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中國時報【林思吟╱台北報導】

響應環保，特力屋今年主打LED聖誕燈飾，一口氣推出上百件單品，從300~4000元都有，12月27日前分時段特價9.5折；原價499元的七彩LED雪人造型擺飾，憑當日發票再享299元換購價，各分店加碼提供免費聖誕布置諮詢服務。

特力屋公關林宜霈表示，LED燈飾比起傳統燈串更具聲光效果，不只燈色耀眼、持久，造型也較多變，可玩出不少新花樣。LED彩虹水管燈可利用纏繞、吊掛、貼黏等方式，裝飾門窗、牆面等平面空間，利用七彩霓虹增添過節氣氛。

外型搶演的雪花垂星跑馬窗簾燈、LED冰柱燈，則選擇雪花、冰柱造型搭配冷光，格外有聖誕寒冷味道。

走可愛路線的，也有聖誕老人、雪人等造型LED裝飾燈，特價399元起。

（中央社記者王鴻國新北市4日電）署立台北醫院今天準備了兒童節禮物，一一發送給院內及看診病童，讓小朋友在受病魔折磨時仍能享受自己節日的喜悅。

台北醫院一早就在病房間發送兒童節禮物，禮物雖然僅是一本素描本與12色蠟筆，以及一句「兒童節快樂」的簡單祝福，卻讓許多病童享受到意外的驚喜，也讓院區內充滿兒童的笑聲。

除了住院病童，來院看診的小朋友及新手媽媽、孕婦，只要對醫生護士或服務台人員說出「兒童節快樂」，同樣能獲得素描本與蠟筆小禮物，一起歡慶過節。

台北醫院院長林水龍表示，今天是兒童節，健康的孩子可能正討論想去哪裡玩，然而有部分的病童只能在休養中度過兒童節！又或者陪同就醫的家長來醫院，因此，院方才會特別舉辦活動，分送禮物與祝福，所有醫護人員看到小孩子驚喜的表情，都覺得很開心。1020404

耗資500萬 發送近5萬個

〔自由時報記者楊宜敏／冬山報導〕宜蘭縣政府首創全國先例，耗資五百萬元，這學期開學後，配送每位國中、小學（包括附幼）學童，每人一個「防災頭套」，頭套由平織布、聚酯纖維製成，舒適無毒，還可以當作座椅背靠、午睡枕、椅墊，地震發生時，戴上逃難，可防止頭部被東西砸傷。

縣府說，防災頭套的概念來自於日本家庭，他們都會為每個家人製作屬於自己的防災頭套，當地震來臨時，可以保護頭部逃生，縣府為學童訂製的防災頭套，是兩片長方形的黃色平織布製成，長四十公分、寬二十七公分、厚六公分。

每班另備有4個防災包

縣府共訂製五萬個，實際發送四萬七千六百一十五個，此外，縣府每班也配送四個防災包，裡面備有礦泉水、餅乾、以及簡單的護理包，由專人負責，在地震發生、逃離教室時，也要一併帶出，便於針對受傷者先做簡易傷口處理及維持生命。

全縣國中小學包括附幼，昨也針對防災頭套的配送，實施防災演練，讓學生瞭解防災頭套的用法，以冬山國中為例，校方宣布地震發生，學生先將防災頭套戴上，躲進桌下等比較不會被重物砸到的地方，等搖晃暫歇後，趕緊逃離教室，疏散到空地。

冬山國中昨參與演練的家長與老師說，除了學生疏散到操場，被烈日高溫曬得有點頭暈，目前還看不出來防災頭套功用有多大，但多一份保障，總是好的，學生們倒是用不同角度看防災頭套，鮮豔醒目的黃色防災頭套，戴在頭上，他們自嘲好像「香蕉人」，有點滑稽。

縣府希望每位學生都可以把防災頭套放在教室內，隨手可以拿到的地方，平常沒有地震時，也可以拿來當午睡枕、椅背墊。

（法新社華盛頓15日電） 國家高速公路交通安全管理局（NHTSA）今天宣佈，福特汽車（Ford）召修約8270輛2013年份的Escape休旅車，主因腳踏墊出問題，可能干擾煞車。

聲明指出：「福特召修2012年3月8日至6月7日出廠的Escape 2013年特定車款。」

聲明說，腳踏墊放置不當，恐縮短油門和煞車踏板週遭距離，造成駕駛人從油門改踏煞車板過程，誤觸煞車踏板側邊，「增加煞車距離以及車禍風險」。

NHTSA表示，福特決定召修，免費替車主進行必要維修。（譯者：中央社陳蓉）1

（中央社記者管瑞平苗栗縣26日電）苗栗縣照南國小3名女教師涉及私審學生、不當管教，學校教評會決議解聘，苗栗縣政府今天核定解聘案。

照南國小號稱「7朵花」的7名女教師遭家長指控結黨、搞小團體、私審學生，經週刊報導後，引發軒然大波，經校方調查認定其中張姓、王姓及林姓3名教師處理「學生窺視集乳」及「臉書事件」時，確有對學生不當管教及違法處罰，且情節重大，23日召開教評會決議，依教師法第14條規定予以解聘，並將結果送縣府核備。

縣府教育處今天中午核准3名教師解聘案，解聘處分隨即生效。

教育處長劉火欽表示，根據調查報告，今年3月校內1名六年級男學生在護理室好奇從窗簾底下探視女老師擠母乳，被張姓、王姓女教師聯合審問數小時，不讓學生吃午餐，逼學生寫下自白書，造成學生心理莫大創傷。

另外，去年10月間，張姓、林姓女教師在臉書（facebook）上看到女學生對男老師的留言內容，質疑兩人師生戀，連續兩天把學生叫到教室，還找校外人士一起以幾近「逼供」方式質問，女學生也被嚇得頻頻哭泣。

劉火欽指出，教師工作權雖受教師法保障；但3名教師行為涉及不當管教，更嚴重影響學生受教、人身自由等權益，因此依教師法第14條同意解聘，另3名教師如涉及強制、妨害自由等刑事責任部分，已另案移請苗栗地檢署偵辦。

劉火欽說，遭解聘教師如不服解聘決議，可依程序向縣府、教育部等教師申訴評議委員會提出申訴；除非原決議撤銷，否則不得擔任教職。

校方表示，遭解聘的3名女教師已得知訊息，但不願出面表示意見。1011026

第一時間涉案女店長供稱，富商夫婦是在股東歐石城的車內被殺，這輛16年車齡的中古車，被檢警列為關鍵證據！案發後，歐石城更是火速的把車子報廢，把車子交給修車廠前，還罕見的把後座、腳踏墊，通通拆除，由於墊子內的海綿，明顯有泡水、清洗過的痕跡，檢警懷疑這個拆座椅的動作就是湮滅證據的舉動，上午歐石城到派出所報到，面對詢問，他哽咽的回答，不能說。

案發前，歐石城開的就是這一輛，車齡10多年的墨綠色豐田中古車，直到2月25日，也就是陳進福遺體被發現的前一天，他卻火速將車子報廢。車廠員工：「我原本沒看到後來看到(歐石城)進來之後，車子要報廢，後面(後座)就爛爛的啊。」

歐石城在報廢前，竟先自行拆除後座，連腳踏墊也移除，椅墊跟靠背明顯分離，而且墊子內的海綿，顏色深淺不一，深黃色的地方，像是被水清洗過，留下痕跡。媽媽嘴股東歐石城：「我不能講，對不起。」記者：「是有什麼委屈是不是？」歐石城：「不是委屈，是法官要我不能講。」

歐石城想解釋卻又欲言又止，滿臉委屈，但清洗過的後座，不禁讓警方聯想到，謝依涵曾供稱，她將陳進福迷昏之後，交由呂炳宏等人，在歐石城的車上殺害，檢警一度懷疑，這一輛車是命案的第一現場，歐石成事後擔心留下證據，企圖清除血跡後再報廢，轉而開呂炳宏的白色中古車，到媽媽嘴，最後車子沒驗出血跡反應，但仍被列為重要證據。

其他車廠業者：「一般來拆的話，大部分是以客戶的需求，比如說方向盤，還有排檔桿、排檔頭，這些組件。」

連一般車廠老闆，也覺得報廢前拆「後座」的行徑，不太合常理，而檢警會知道這一輛墨綠車的存在，是歐石城在複訊時「主動」供出，這麼的據實以告，有沒有可能是誤導警方辦案，而其實真正行兇的車輛，還藏在某個地方。

醫學證實，健走除了能加心肺耐力，減少心血管疾病發生外，更能大量燃燒體內脂肪，達到減重目的。醫師指出，健走運動具有方便、安全、以及有效又不花錢的特性，但健走前最好先進行「健走暖身健康操」，讓全身肌肉與骨骼充分活絡，以避免運動傷害的出現。（影音／攝影記者黃志文）

/>▲ 健走好處多多，除能減少心血管疾病風險外，更能燃燒身體脂肪，達到減重目標。

新北市署立雙和醫院復健科許雅雯醫師表示，許多運動都有減肥的功效，其中健走就是很不錯的一種，因為健走很方便，不用特定的場地，像是游泳池或籃球場，只要一雙運動鞋就可以走。另健走很安全，因為健走時雙腳不會騰空，不用承受太多體重的衝擊，所以膝關節不易受傷。

此外，建走減肥很有效，最近就有雙和減重班的學員，健走3個月，體重下降17公斤；而且健走不花錢，不必擔心荷包縮水的問題。臨床發現，成年人每次健走30分鐘，可以消耗200多卡路里，對於減重有加分效果。但要注意的是，健走不是走越快，就越容易消耗脂肪，千萬要小心走太快，容易雙腿酸痛，肌肉拉傷變成「鐵腿」。

最適當的方法，是以會流汗及稍微喘的強度，走20到30分鐘，一周3到5次。對於年紀比較大或者平常很少運動的朋友，建議穿有氣墊的跑鞋，可減少運動傷害，也可以穿護膝、護踝等護具；最重要的是選擇安全的環境，健走之前要先做熱身運動，若有胸痛、頭暈等身體不適的症狀，要立即停止運動。

署立雙和醫院職能治療師師潘介玉也提醒民眾，「健走暖身健康操」可提升身體的體溫，讓肌肉在運動的時候比較不會拉傷，並讓關節充分潤滑而不會摩傷軟骨，但動作的順序要注意，例如，圓形旋轉膝關節之前，要先做抬膝的動作，左右活動腳踝之前，也要先上下動一下腳板，才不容易因關節錯位而受傷。

【健走暖身8招】：

1.雙手擴胸伸展：自然呼吸，擴胸伸展，幫助心肺調節。

/>▲ 第1招：雙手擴胸伸展。（攝影／黃志文）

2.左右開合扭轉：雙手平舉開合扭動，幫助手肘關節筋骨活絡。

/>▲ 第2招：左右開合扭轉。（攝影／黃志文）

3.骨盆前後扭動：雙腳分開微蹲擺動，幫助骨盆下肢舒展。

/>▲ 第3招：骨盆前後扭動。（攝影／黃志文）

4.馬步微蹲踏立： 雙手插腰，蹲馬步踏立腳尖，可預防下肢靜脈曲張。

/>▲ 第4招：馬步微蹲踏立。（攝影／黃志文）

5.直腳前勾屈膝： 身體微前傾，腳彎曲，幫助下肢與腳踝舒展。

/>▲ 第5招：直腳前勾屈膝。（攝影／黃志文）

6.左右拉鋸平舉：平舉雙手，身體充分放鬆，預防蘿蔔腿出現。

/>▲ 第6招：左右拉鋸平舉。（攝影／黃志文）

7.側身拉展微墊：側身輕微拉筋，讓腹部與下肢骨關節充分伸展。

/>▲ 第7招：側身拉展微墊。（攝影／黃志文）

8.原地踏步擺動：調整呼吸，原地踏步擺動雙手，讓心肺獲得舒緩。

/>▲ 第8招：原地踏步擺動。（攝影／黃志文）

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（中央社記者程啟峰高雄14日電）高雄市警方今天說，曾姓父子在高市逛賣場，涉嫌隨手偷走賣場前一輛機車坐墊下一頂外觀新穎的安全帽，隨後被捕，雙雙送辦。

警方說，43歲的曾姓男子12日騎機車搭載年僅15歲的兒子至楠梓區一家量販店逛街購物，停放機車時兒子見隔鄰機車有頂外觀頗為新穎的白色安全帽放在機車坐墊下，且坐墊未上鎖，便隨手將白色安全帽拿起，並要父親打開自家機車置物箱，加以藏放。

曾嫌起先制止兒子竊盜行為，但經兒子苦苦哀求後，一時心軟便涉嫌協助兒子將偷竊得手的安全帽藏放在自己機車置物箱內，即離開現場。

被害人隨後發現安全帽失竊即報警，承辦員警調閱現場周邊監視器畫面，追查發現曾姓父子檔涉有重嫌，且涉案人機車仍在場，於是在場埋伏，將隨後到場的曾姓父子當場逮捕。

曾姓父子對一時見獵起盜心行為後悔莫及，雖連忙向被害人道歉，表示再也不敢，但由於竊盜屬公訴罪，仍被警方移送法辦。1020114

【本報訊】「精靈幻舞」落腳淡水已邁入第10個年頭，10年對任何人而言都具有重要的里程碑意義；舞團在團長賀連華老師帶領下，堅持創作不懈，以佛朗明哥舞蹈為基礎，擷取不同舞蹈風格並揉合本土元素，編製出許多膾炙人口的舞劇。

此次，「精靈幻舞」即將為教室的學員舉辦成果展《十歲‧拾穗》。今年的成果展不僅是2年一度的例行活動，更是10年來於淡水為表演藝術所作努力的成果展示。「精靈幻舞」不只讓喜愛跳舞的大、小朋友有機會接受真正專業的舞蹈訓練，賀連華也相當重視讓學員們有機會在正式的舞台上，公開向民眾展示自己的舞蹈表現，同時讓學員瞭解正式劇場演出的樣貌，這才是最全面的表演藝術教育。

時間：6／22、23

索票地點：精靈幻舞舞團、淡水區公所、淡海活動中心

地點：淡海活動中心（新北市淡水區大庄里淡海路111號）

洽詢電話：02-2622-3561

花蓮門諾醫院安寧病房無法返家的癌友，舉辦一場「粽子編織聯誼同樂會」，同為癌症病友的編織老師，教導住院的癌友編織粽子吊飾，撫慰無法返家過節的病友情緒，也透過交流，相互加油打氣。

罹患甲狀腺癌的編織老師許淑花，耐心教導門諾醫院住院的癌病患者及家屬，以環保的仿皮質材料，編織粽子吊飾。許淑花表示，希望藉此能使病友的心情轉換，感受到端午節的歡慶氣氛

門諾醫院安寧病房約有20名住院病患，大多數患者無法返家與家人團聚過端午，因此舉辦這場「粽子編織聯誼同樂會」，讓必須在醫院度過端午佳節的病患及家屬也能擁有的過節喜悅。

（圖片：門諾醫院提供）

台中市政府推動環保再利用，因應年節，推出貝家平安創意吊飾。局長劉邦裕說，這是第一屆環保文創產品競賽第二名作品，以大甲媽祖平安符為概念，回收蛤蠣殼和寶之林廢棄小木料，殼內鑲入大甲鎮瀾宮香灰，融入永續環保和良善宗教意象，材料免費，但人工成本高，第一批製作三百個創意吊飾，有媽祖加持庇佑，倍加平安。(寇世菁報導)

台中市環保局長劉邦裕表示，寶之林推動環保回收再利用多年，陸續推出面紙盒、小板凳，等以廢棄物回收製作的產品，但創意到達瓶頸，去年起和中部大專院校結合，舉辦第一屆環境教育文創產品創意設計大賽，鼓勵年輕學子發揮設計巧思，其中第二名作品貝家平安，受到青睞，環保局配合春節特別製作三百個創意吊飾，不但提昇廢棄物再利用的藝術層次，還大量節省公帑。

劉邦裕指出，貝家平安以大甲媽祖平安符為概念，回收蛤蠣殼和寶之林廢棄小木料，殼內鑲入大甲鎮瀾宮香灰，融入永續環保和良善宗教意象，表面結合豐原知名漆藝，每個吊飾彩繪圖案都不同。材料免費，但人工成本高約一百元，第一批製作三百個創意吊飾，作為宣導活動使用，有媽祖加持庇佑，希望民眾倍加平安。

環保局表示，本週將和大甲鎮瀾宮洽談簽約合作，進一步量產貝家平安創意吊飾。如果來得及，希望搭上今年三月媽祖遶境活動，讓民眾倍加平安。

此外，第二屆環境教育文創產品設計大賽，將以木料為主題，鼓勵各界發揮創意，讓環保再利用，產品多元有新意。